42025-043-4403
04.11.2025 - 16.12.2025
Raum: Schwimmerbecken
Herner Straße 160
DE 45659 Recklinghausen
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Herner Straße 160
DE 45659 Recklinghausen
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Herner Straße 160
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Herner Straße 160
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Herner Straße 160
DE 45659 Recklinghausen
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Herner Straße 160
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| Gebühr | 67,00 € |
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| Teilnahmebescheinigung | 3,00 € |
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4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen
100325101530/1/113157/1
Aquagymnastik ist eine moderne Form von Wirbelsäulengymnastik und eine optimale Möglichkeit, den Körper fit zu halten. Durch das Bewegen im Wasser kann gezielt Muskulatur aufgebaut, Verspannung gelöst und das Herz-Kreislauf-System aktiviert werden. Zusätzlich entlastet der Auftrieb des Wassers die Wirbelsäule und fördert die Durchblutung.