G2024-049-24162
18.01.2024 - 20.06.2024
Raum: Sportbad Klingenhalle/Lehrschwimmbecken
Kotterstr. 9
DE 42655 Solingen
Raum: Sportbad Klingenhalle/Lehrschwimmbecken
Kotterstr. 9
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Kotterstr. 9
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Kotterstr. 9
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Kotterstr. 9
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Kotterstr. 9
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| Kursgebühr | 144,00 € |
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| 0,00 € |
2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
290424091321/1/102233/1
Die gelenkschonenden Übungen im Tiefwasser kräftigen die Muskulatur, steigern die Beweglichkeit und trainieren das Herz- Kreislauf-System. Es ist daher speziell als Ausgleich zu Berufs- und Alltagsbeastungen zu sehen. Wassergymnastik ist ein Angebot für Personen jeden Alters und fördert die Gesundheit. Die Teilnehmer erhalten einen Schwimmgürtel und sollten schwimmen können. Ein nachträglicher Kurseinstieg ist möglich.