Faszien Yoga

Zu mehr Gesundheit durch einen geschmeidigen Körper

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Angebot Nr.

32025-035-3309

Veranstaltungszeitraum

12.08.2025 - 23.09.2025

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

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Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Raum: Saal Alte Schule
Sasserath 15
DE 41199 Mönchengladbach

Gebühren/Preise
Gebühr 70,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 10 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Manuela Hansen
Veranstalter
SportBildungswerk Mönchengladbach
Angebotskategorie 7

7-Ausgleich vom Stress finden und innere Kraft gewinnen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 11

040725082721/1/117711/1

 

Faszien-Yoga ist ein Geheimtipp, denn dieses Training kann zum Beispiel Beschwerden im Rücken entgegen wirken und ist sehr effizient für das Bindegewebe. Das sorgt für pure Entspannung und eine bessere Gesundheit. Die Hauptelemente beim Faszien-Yoga sind das Dehnen und Federn. Es geht auch darum, auf den Körper zu hören und zu spüren, was ihm guttut.

Bitte etwas zum Trinken, eine leichte Decke, ggf. ein großes Handtuch zum unterlegen mitbringen.