Yoga Stretching

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Angebot Nr.

32026-002-3533

Veranstaltungszeitraum

01.09.2026 - 06.10.2026

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Raum: SHED Halle 2
Reichsweg 30 (Nadelfabrik)
DE 52068 Aachen

Gebühren/Preise
Kursgebühr (6 Termine) 48,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 21 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Gundel Blackert
Veranstalter
SportBildungswerk NRW e.V. (Aachen)
Angebotskategorie 2

2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 6

040826125547/1/125832/1

 

Yoga Stretching ist angelehnt an Yoga. Es dient der bewussten Körperwahrnehmung, Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Körperhaltung. Körper- und Rhythmus-Übungen mit Musik beeinflussen Kondition, Kreislauf und Atmung. Durch Dehn- und Entspannungsübungen bringt es ein harmonisch-ganzheitliches Übungsprogramm.