G2024-016-471277
08.01.2024 - 01.07.2024
Raum: Gymnastikhalle 1
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen
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Ermäßigung:
Bei Buchung eines 2. Kurses pro Woche gewähren wir jedem TN eine Reduzierung von jeweils 10 % auf beide Kurse.
Falls 3 Kurse pro Woche gebucht werden, reduziert sich die jeweilige Kursgebühr um 20 % bei allen drei Kursen.
Geschwister-Kinder zahlen für denselben Kinder-Kurs nur 50 % der Gebühr (gilt jedoch nicht für Angebote im Wasser).
Diesen Rabatt können wir nur gewähren bei gleichzeitiger Anmeldung sämtlicher Kursangebote und nur vor Kursbeginn!
Zusätzliche Anmeldungen nach Kursbeginn bleiben von dieser Regelung unbetroffen!
| Kursgebühr | 154,00 € |
|---|---|
| Kursgebühr bei 2 Kursen pro Woche | 138,60 € |
| Kursgebühr bei 3 Kursen pro Woche | 123,20 € |
| 0,00 € |
2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
111223125509/1/105009/1
Das effektive Trainings-Programm für Körper, Geist und Seele, ohne Hilfsmittel. Eine Mischung aus einfachen Yogaübungen ( Asanas ) und klassischen Trainingselementen aus dem Fitnessbereich. Die Stundeninhalte sind unterteilt in Herzkreislauftraining, Aufbau der Muskelkraft, Erhöhung der Flexibilität, Steigerung der Koordination und einer Entspannungsphase am Schluss der Stunde.