Body Fit ist ein effektives Ganzkörpertraining und für sämtliche Altersstufen und Fitnesslevels geeignet. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht und verschiedenen Kleingeräten, um den Körper wieder sportlich-fit aussehen zu lassen! Die Stunde endet mit einem Cool Down-Programm, bestehend aus Stretching und Entspannungsübungen, sodass für eine schnelle Regeneration der ausgepowerten Muskulatur gesorgt ist.
Body Fit mit Musik
Ein Ganzkörpertraining der besonderen Art!
Angebot Nr.
12024-028-60121
Veranstaltungszeitraum
09.01.2024 - 25.06.2024
Turnhalle Gellertstr., Mathilde-von-Mevissen-Grundschule
Raum: Turnhalle
Gellertstr. 4-6
DE 50733 Köln
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Gebühren/Preise
Kursgebühr | 210,00 € |
---|
Zahlungsziele
- Zahlbar bis spätestens 14 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 € |
Leitung
- Juliane Kämpf
Veranstalter
SportBildungswerk NRW e. V. (Köln)
-
Ulrich-Brisch-Weg 1
50858 Köln - +49 221 92130013
- +49 221 92130019
- info@sportbildungswerk.de
Angebotskategorie 9
9-Kompetenz in Sport- und Fitnesstrends - bei uns
Belegung
Mindestteilnehmerzahl: 6
230424140111/1/106204/1