SALSATION- ist für alle geeignet, die das Tanzen lieben und ihre Flexibilität, Fitness, Ausdauer und Körpergefühl verbessern wollen. Die Musik entstammt der Lateinamerikanischen und Internationalen Richtung.
Salsation® ist ein energiegeladenes Tanz-Fitness-Workout, das in Europa von Alejandro Angulo entwickelt wurde. Stell dir eine Mischung aus Salsa, Jazz, Mambo und funktionellen Fitnessübungen vor – genau das ist Salsation®. Es bringt deinen ganzen Körper in Bewegung und sorgt gleichzeitig für jede Menge gute Laune. Der Fokus liegt darauf, Musik und Bewegung so zu verbinden, dass du nicht nur ins Schwitzen kommst, sondern auch richtig Spaß hast.
In den letzten Jahren hat sich Salsation® weltweit einen Namen gemacht – kein Wunder, denn das Training ist nicht nur effektiv, sondern auch super unterhaltsam. Egal ob jung oder alt, Anfänger oder Fitnessprofi: Jeder kann mitmachen und davon profitieren. Es ist die perfekte Kombination aus Workout und Tanzparty – ideal für alle, die fit bleiben wollen, ohne sich dabei zu langweilen. In diesem Artikel schauen wir uns an, was Salsation® so besonders macht, welche Vorteile es bietet und welche Herausforderungen auf dich warten könnten.
Bitte beachten Sie:
Zum Ende der ausgeschriebenen Kursdauer sind einige Minuten für einen reibungslosen Gruppenwechsel und Lüften notwendig.
Sie kommen bitte möglichst umgezogen