Diese erfolgreiche Körpermethode wurde für Teilnehmer/rinnen mit in das Programm aufgenommen, die tieferen Einblicke in Ihre falschen Bewegungsgewohnheiten erlangen wollen. Eine ausgebildete Feldenkrais-Lehrerin führt Sie durch immer neue und sanfte Bewegungen, die mit innerer Aufmerksamkeit ausgeführt werden zu einer neuen Bewegungsbewußtheit, die Sie festgefügte, uneffektive, behindernde Bewegungsmuster und Verkrampfungen lösen lässt. So werden langfristig Schmerzen und Verspannungen beseitigt. Die Lehrmethode steht allen offen, unabhängig vom Alter und Kondition.