12024-031-42011
16.01.2024 - 30.04.2024
Raum: Gymnastik-Raum
Wittekindstr. 3
DE 32758 Detmold
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| TN-Gebühren | 84,50 € |
|---|
| 0,00 € |
2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
170424095715/1/105288/1
Dieses Angebot ist eine Abfolge von einfachen Dehnübungen, Bewegungen und Posen aus Yoga sowie Pilates zu fließender Musik. Dabei kommen Übungsgeräte wie beispielsweise Balance-Kissen, Kleinhanteln oder der Bosu-Ball zum Einsatz. Der gesamten Körper wird gestärkt somit verbessert sich die Körperstabilität.
Bitte mitbringen: hallengeeignete Sportschuhe (helle Sohle), Sportkleidung, Getränk
Für Anmeldungen oder weitere Fragen stehen wir Ihnen auch gern telefonisch zur Verfügung.