Stress und überflüssige Pfunde "wegtanzen"!
Zumba® Gold richtet sich an Einsteiger und aktive ältere Erwachsene, die Zumba® mit seinen Original-Bewegungen bei geringerer Intensität erleben wollen.
In diesem Kurs werden einfache Zumba®-Choreographien umgesetzt, bei denen die Schritte leicht zu lernen sind und keine tänzerischen Vorkenntnisse benötigt werden.
Durch die Ganzkörper-Bewegungen gerät das Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung und die Fettverbrennung wird angeregt - ein optimales Tanz-Fitness-Cardio-Training mit 100% Fun-Faktor!
Zumba® zeichnet sich durch die Verbindung von Kardio- und Muskelaufbauelementen mit lateinamerikanischen, internationalen Rhythmen aus.
Dank der mitreißenden Musik vergeht die Zeit wie im Flug: Man fühlt sich ausgepowert, aber gut gelaunt!
Zumba®Fitness
So tanze ich mich fit!
Angebot Nr.
22024-040-5204
Veranstaltungszeitraum
08.04.2024 - 01.07.2024
Heinrich-Heine-Gymnasium
Raum: Gymnastikraum
Lohstraße 29
DE 46047 Oberhausen
Heinrich-Heine-Gymnasium
Raum: Gymnastikraum
Lohstraße 29
DE 46047 Oberhausen
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Lohstraße 29
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Lohstraße 29
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Lohstraße 29
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Lohstraße 29
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Lohstraße 29
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Lohstraße 29
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Gebühren/Preise
Kursgebühr | 66,00 € |
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Zahlungsziele
- Zahlbar bis spätestens 5 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 € |
Leitung
- Charlotte van de Lücht
Veranstalter
SportBildungswerk Oberhausen
-
Sedanstraße 34
46045 Oberhausen - +49 208 8252897 (Büro)
- +49 208 8253122
- michel.roth@ssb-oberhausen.de
Angebotskategorie 4
4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen
Belegung
Mindestteilnehmerzahl: 6
180324104610/1/108336/1