Sportwochenenden - eine gute Idee!
Komm mit uns ins Wochenende!
Unser Angebot: Ein rundum schönes Wochenende, aktive Entspannung mit Fitness, Wandern, Yoga und Spaß mit anderen netten Menschen.
Siehe: Sportreisen / Specials / Kurzurlaub oder gehe direkt auf den Link:
www.sportbildungswerk-nrw.de/recklinghausen/angebote/sportreisen/sommerreisen/specials-1/kurzurlaub
Blog
Warum Bewegung der Schlüssel zu besserer Lebensqualität ist
Hast du dich schon einmal gefragt, warum Bewegung so wichtig für unsere Lebensqualität ist? Das SportBildungswerk NRW erklärt es dir!
Sport- und Fitnesskurse 2023
Melde dich jetzt an für die Sport- und Fitnesskurse, die nach den Sommerferien starten!
Ob Wirbelsäulengymnastik, Yoga, Step and more, Fitnesssport…
Tipps für gute Laune im Herbst
Gerade noch haben wir die sonnigen Sommermonate in vollen Zügen genossen und plötzlich ist es finster, feucht und kalt - das schlägt auf die Stimmung.…
Tipps zum richtigen Essen vor dem Sport
Wenn das Zeitfenster zwischen einer Mahlzeit und dem Training mal wieder eng getaktet ist, muss es schnell gehen und darf nicht schwer im Magen…
Tipps für eine gute Sportroutine zuhause
Bleiben Sie bewegt gesund