Ist mentale Stärke messbar? Wie kann man mentale Stärke trainieren? Wie wird aus einer Trainingsleistung eine Wettkampfleistung?
Zu Beginn der Fortbildung werden verschiedene Verfahren vorgestellt, mit denen man die vorhandene mentale Stärke messen kann. Im Anschluss daran entwickeln wir individuelle Trainingspläne für noch mehr mentale Stärke.
Wer schon einmal an einem Wettkampf teilgenommen hat weiß, dass dort immer andere Bedingungen herrschen als im Training und Leistungen unter Druck oft nicht abgerufen werden können.
Damit keiner mehr als „Trainingsweltmeister“ vom Platz geht, werden verschiede Parameter für eine optimale mentale Wettkampfvorbereitung vorgestellt.