Diese praxisorientierte Fortbildung vermittelt dir neue sporttherapeutische Übungen zur gezielten Arbeit an Schulter und Rücken – ideal für Übungsleiter*innen, die mit sportgesunden Menschen oder mit Personen mit leichten Einschränkungen arbeiten.
- Funktionelle Anatomie von Schulter & Rücken
- Bewegungseinschränkungen erkennen und Übungen gezielt anpassen
- Neue und alternative Übungsformen zur Mobilisation & Kräftigung
- Praktische Hilfestellungen & Korrekturmöglichkeiten
- Direkt umsetzbare Übungsbeispiele für deine Kursstunden
Du erweiterst dein Übungsrepertoire mit effektiven, alternativen sporttherapeutischen Übungen für Schulter und Rücken und lernst, Bewegungseinschränkungen sicher zu erkennen und gezielt zu berücksichtigen.