in Kooperation mit dem BRSNW
Das Element Wasser ermöglicht gelenkschonende Bewegungsangebote zur Schulung von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Es bietet darüber hinaus vielfältige Möglichkeiten für eine ganzheitliche Gesundheitsförderung, die auf die Lebensbewältigung und den Erhalt von Lebensqualität der Teilnehmer*innen von Präventions- oder Rehabilitationssportgruppen zielt.
- Vertiefung der Wirkungen des Wassers auf den Körper und die Psyche
- Praxisinhalte im Bewegungsraum Wasser
- Sicherheit am und im Wasser
Konsequenzen für die Gestaltung von Bewegungsangeboten in Prävention oder Orthopädie:
in der Prävention:
- Didaktik/Methodik in präventiv gesundheitsfördernden Angeboten im Wasser
- Belastungsdosierung (ohne/mit Musik)
in der Rehabilitation mit den Indikationen:
- Wirbelsäulenerkrankungen
- Osteoporose
- Gelenkschaden/Gelenkersatz
- Morbus Bechterew
- Gliedmaßenschaden/Amputation
- Krebserkrankungen
- Attraktive Gestaltung von Wasser-Angeboten mit Hilfe der physikalischen Eigenschaften des Wasser für Präventions- oder orthopädische Rehabilitationssportgruppen
- Gestaltung der Angebote unter Berücksichtigung der Präventions- bzw. übergeordneten und individuellen Rehabilitationsziele mit den Mitteln des Sports
- Erweiterung und Vertiefung der Handlungskompetenzen der Übungsleitung zur Organisation und praktischen Durchführung von Aquafitness- und Wassergymnastik