Dynamisches Yoga am Morgen

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Angebot Nr.

12026-027-66

Veranstaltungszeitraum

07.01.2026 - 18.03.2026

Raum: Kursraum 1
Pariser Bahn 7
DE 47608 Geldern

Raum: Kursraum 1
Pariser Bahn 7
DE 47608 Geldern

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Pariser Bahn 7
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Gebühren/Preise
Gebühr 67,50 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 10 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Brigitte Donner
Veranstalter
SportBildungswerk NRW e. V. (Kleve)
Angebotskategorie 7

7-Ausgleich vom Stress finden und innere Kraft gewinnen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 10

191125101730/1/122277/1

 

Dynamisches Yoga am Morgen ist eine wunderbare Möglichkeit, den Tag mit Energie und Ausgewogenheit zu beginnen. Vinyasa-Sequenzen, die fließend mit der Atmung verbunden werden, helfen dabei, den Körper zu mobilisieren und den Geist zu klären. Eine Morgenroutine mit Yoga kann den Stoffwechsel anregen und zu einem Gefühl der Frische und Beweglichkeit führen. Dieser Kurs unterstützt dabei, sich auf die Herausforderungen des Tages vorzubereiten und innere Ruhe zu finden.