12026-013-1438
13.01.2026 - 30.06.2026
Raum: Gymnastikhalle 1
Friedrich-Alfred-Allee 10
DE 47055 Duisburg
Raum: Gymnastikhalle 1
Friedrich-Alfred-Allee 10
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Friedrich-Alfred-Allee 10
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Friedrich-Alfred-Allee 10
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Friedrich-Alfred-Allee 10
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Friedrich-Alfred-Allee 10
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Friedrich-Alfred-Allee 10
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Raum: Fitnessraum
Kruppstr. 9
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Raum: Fitnessraum
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| Kursgebühr | 176,00 € |
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2-Aktiv Berufs- und Arbeitsbelastungen ausgleichen
090226100546/1/120527/1
Das neue Konzept aus Aerobic, Boxtechniken und Elementen der Selbstverteidigung zu aktueller Popmusik. Die Pausen werden individuell gesetzt. Teilnehmer/innen erlernen die Bewegungsfolgen leicht, denn es gibt keine komplizierten Choreografien. Sie können hier fit werden, Gewicht verlieren, Kraft gewinnen und Spaß haben.