Fight & Fit

  • Angebot teilen:
Angebot Nr.

G2026-016-672218

Veranstaltungszeitraum

15.04.2026 - 15.07.2026

01. Mittwoch 15.04.2026, 20:00 - 21:00
 Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Sport-, Gesundheits- und Qualifizierungszentrum Haarzopf

Raum: Gymnastikhalle 4
Humboldtstraße 217
DE 45149 Essen

Leistungen

Ermäßigung:
Bei Buchung eines 2. Kurses pro Woche gewähren wir jedem TN eine Reduzierung von jeweils 10 % auf beide Kurse.
Falls 3 Kurse pro Woche gebucht werden, reduziert sich die jeweilige Kursgebühr um 20 % bei allen drei Kursen.
Geschwister-Kinder zahlen für denselben Kinder-Kurs nur 50 % der Gebühr (gilt jedoch nicht für Angebote im Wasser).
Diesen Rabatt können wir nur gewähren bei gleichzeitiger Anmeldung sämtlicher Kursangebote und nur vor Kursbeginn!
Zusätzliche Anmeldungen nach Kursbeginn bleiben von dieser Regelung unbetroffen!

Gebühren/Preise
Kursgebühr 101,50 €
Kursgebühr für 2. Kurs 91,35 €
Kursgebühr für 3. Kurs 81,20 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Leitung
  • Saskia Sunten
Veranstalter
SportBildungswerk Essen
Angebotskategorie 4

4-Die Vielfalt des Sports nutzen lernen

Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 6

050326173750/1/121272/1

 

In diesem Kurs erwartet Dich ein energiegeladenes Cardiotraining, inspiriert von Kampfsportarten – ganz ohne Körperkontakt. Zu motivierender Musik lernst du kraftvolle Schlag- und Kicktechniken, verbrennst effektiv Kalorien und stärkst gleichzeitig deine Muskulatur. Du verbessert deine Kondition, Koordination, Beweglichkeit und sorgst für ein intensives Ganzkörpertraining. Der Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet – du entscheidest selbst, wie intensiv du trainierst. Schlag und tritt dich fit und verbrenne dabei bis zu 700 Kalorien. Entfessle dein Potential und gewinne an Selbstvertrauen. Mit Punches und Kicks zur Traumfigur. Perfekt für alle, die Spaß an Bewegung und Power-Musik haben.